ダイエットに貢献？しょうが一袋・ひとかけ・小さじ１杯の重さとカロリーは？ 2019年8月1日 生姜 しょうがは、わたしたちの食卓にたびたび登場し、肉や他の野菜類と合わせて栄養分の摂取や味付けの名脇役としても大活・・・ 続きを読む
生姜の粉末の効果や効能は？生姜粉末の作り方！ 2019年7月28日 生姜 生の生姜と生姜を乾燥させて粉末にしたものでは成分が異なります。 では、生姜の粉末の効果や効能はどのようなものな・・・ 続きを読む
枝豆100gで糖質はどれぐらい？ダイエットに向いている！？値段は？ 2019年6月25日 枝豆 突然ですが、枝豆の糖質って知っていますか？ そして、枝豆は実はダイエットに向いているのではないかと言われている・・・ 続きを読む
さつまいもに含まれる炭水化物と糖質の含有量について！ 2019年5月18日 さつまいも さつまいもはおかずの一品だけではなく、おやつにも美味しく食べることが出来る食材です。 そんなさつまいもには炭水・・・ 続きを読む
たけのこのきんぴらのカロリーは？切り方は？ 2019年4月5日 たけのこ 旬の時期にはたくさんいただくこともある「たけのこ」。 きんぴらごぼうはよく耳にしますが、たけのこのきんぴらはあ・・・ 続きを読む
クエン酸入りのしそジュースは夏バテに最適！？効能とカロリーについて！ 2019年4月1日 しそ 今回はしそジュースについてまとめていきます。 しそジュースの効能、カロリーなど気になることをまとめていきますね・・・ 続きを読む
とうもろこし1本の重さや値段は？カロリーや糖質について！ 2019年3月5日 とうもろこし 食べごたえがあり、甘くて美味しいとうもろこし。 とうもろこし1本のおよその重さや値段、カロリーに、糖質はどのく・・・ 続きを読む
