オクラを下処理するときにとげを取ることは必要？それともしない？ 2018年9月15日 オクラ オクラを下処理する時にはとげを取る必要があるのでしょうか？ しなくてもよいのでしょうか？ どちらがよいのでしょ・・・ 続きを読む
オクラの育て方のコツは？葉っぱを食べる害虫に注意！？ 2018年9月15日 オクラ オクラの果実部分には害虫を防ぐため、毛状突起と呼ばれる産毛のようなものが生えています。 これは害虫の吸汁加害を・・・ 続きを読む
オクラの加熱時間について！加熱すると栄養はどうなる？ 2018年9月15日 オクラ オクラの加熱時間はどのくらいがよいのでしょうか？ またオクラを加熱すると栄養はどのようになるのでしょうか？ 調・・・ 続きを読む
オクラが長持ちするのは冷凍？冷蔵？栄養や保存期間などについて！ 2018年9月13日 オクラ オクラはとても栄養価の高い野菜だと言われています。 なので、皆さんもなるべくたくさんのオクラを食べたいですよね・・・ 続きを読む
オクラの食べ方はどうするの？茹でるか炒めるか生か？ 2018年9月13日 オクラ オクラは誰もがご存知の野菜ですね。 実の中に独特の粘り気があって、その粘り気のイメージか体にもよさそうですし、・・・ 続きを読む
