しょうが小さじ一杯・ひとかけ・一袋のカロリーは？重さは？ 2019年7月8日 生姜 野菜100gのカロリー一覧 しょうが30 ニンジン36 大根19 カボチャ60 レンコン68 ナス22 トマト・・・ 続きを読む
枝豆の保存は生で冷凍？冷蔵？栄養は逃げない？保存期間は？ 2019年6月23日 枝豆 袋にいっぱい入って売られている枝豆、1度に食べ切るのはなかなか大変です。 食べきれなかった分の保存はどうしたら・・・ 続きを読む
ブロッコリーは固めと柔らかめのどっちが好み？その茹で時間は何分？ 2018年4月3日 ブロッコリー 「最近、すぐ風邪をひくようになった」 「健康診断でコレステロール値が高くて再検査するように言われた」 こんな声・・・ 続きを読む
冷凍したにんじんは食感が悪くなる？おいしく食べる方法は？ 2017年12月18日 にんじん 生で食べるとシャキシャキ、加熱してもホクホクとした歯ごたえのにんじん。 セールなどでたくさん買った場合、たいて・・・ 続きを読む
キャベツに爪楊枝を刺すだけで長持ちさせられる！？保存方法をご紹介！ 2017年11月14日 キャベツ 今回は、キャベツの保存方法について、裏技をご紹介したいと思います。 キャベツに爪楊枝を刺すだけで、キャベツを長・・・ 続きを読む
