キャベツは下痢の原因になる？もしくは治る？どっち？ 2019年10月26日 キャベツ キャベツには、たくさんの栄養素が含まれている様です。 だからといって食べ過ぎると、どうやら｢下痢をする｣という・・・ 続きを読む
キャベツを茹でたり炒めたり煮ることでの栄養は？効果的に摂れるの？ 2019年10月19日 キャベツ キャベツは生！と思っている人はいませんか。 キャベツと言えばトンカツの付け合わせの山盛りの千切りキャベツを、い・・・ 続きを読む
キャベツの葉！どんな栄養が含まれているの？ 2017年12月28日 キャベツ キャベツは１年中安価で手に入れられる食材です。 生で食べても、煮込んでも、焼いてもおいしく食べられます。 また・・・ 続きを読む
キャベツは胃や肝臓にいい効果のある食材？理由は？ 2017年11月29日 キャベツ 栄養価の高いことで知られているキャベツですが、実は胃や肝臓にも効果が高いとされています。 そこで今回はキャベツ・・・ 続きを読む
コンビニで手に入るキャベツ！カロリーも低くて栄養もある！ 2017年11月19日 キャベツ ひとり暮らしなどで毎日が忙しくて、日々の食生活も栄養が不足しがち。 でもカロリーも気になるからそんなにたくさん・・・ 続きを読む
キャベツに含まれるビタミン類！水溶性なので要注意！ 2017年11月18日 キャベツ キャベツには美容や健康に良いとされている成分であるビタミン類が豊富に含まれています。 このビタミン類は水溶性で・・・ 続きを読む
キャベツに含まれる栄養！多く含まれる場所は？ 2017年11月17日 キャベツ 生でそのままサラダにしたり、とんかつなどのおかずにつけ合わされたりすることも多いキャベツ。 いつも気軽に食べる・・・ 続きを読む
