「ペクチン」タグの記事一覧

オクラの特徴と言えば、あのネバネバ成分ですが、どのような効果があるのでしょうか？ どのように出せばよいのでしょ・・・

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オクラはとても栄養価の高い野菜だと言われています。 オクラを食べる際には、その高い栄養価をなるべく崩さずに食べ・・・

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